رقية الظهر

يُعاني الكثير من الناس من آلام الظهر، والتي قد تكون مزعجة للغاية وتؤثر على جودة الحياة. أفضل علاج لها هي الرقية ظهر، وهي تقنيات علاجية قديمة ومعروفة بسلامتها وفعاليّتها في تخفيف آلام الظهر. تت�

إن {التقوى في الرقية|استخدام الرقيةتنمية الرقية للأقدام دليلٌ على الاهتمام بالصحة، فهي {تساهم فيتحسين آلام القدمين وتُقلل من التعب الذي يسببه المشى كثيراً . إنالرقية/الدعاء/القرآن الكريم لل�